srpen 2025 – lymfa v pohybu s výživovou poradkyní (2 noci)

JIŽ NENÍ MOŽNÉ SE PŘIHLÁSIT 🙁 . TĚŠÍME SE PŘÍŠTĚ

Srpnový Víkend pro ženy strávíme v Beskydech, v termínu 22. – 24. 8. 2025 a budeme hosty Sport Art Centra Hotelu*** v Prostřední Bečvě. Na co se můžeme těšit:

Jak již název napovídá, bude naším hlavním tématem lymfa a lymfatický systém. Povíme si, co to je, jak funguje, co všechno ovlivňuje jeho funkčnost a co všechno ovlivní, když nefunguje…..

Naučíme se sestavu automasáže pro stimulaci lymfatického systému, řekneme si tipy, jak dostat a udržet lymfu v pohybu :), jak ji ovlivní naše vnitřní nastavení i vnější okolí.

Velmi důležitým faktorem pro zdraví lymfy je výživa. Prostor přesně pro výživovou poradkyni a její tipy, jak jíst a přitom se nezbláznit při přípravě jídla.

Zacvičíme si čchi-kung, (čtyři 90-ti minuté lekce), ukážeme si, jak pohybem můžeme podpořit naše vnitřní orgány, uvolnit se a otevřít prostor mj. i pro tok lymfy.

Hostem víkendu je úžasná Petra Henychová.

Její profesí je výživové poradenství s celostním přístupem. Poradenstvím se zabývá oficiálně od roku 2016. Čtvrtým rokem je studentkou Klinické naturopatie v Praze. Přednáší pro širokou veřejnost i pro odborný personál ve zdravotnických zařízeních. Její klientelu tvoří především ženy a i z tohoto důvodu se zaměřuje především na ženské zdraví, a to již od puberty až po menopauzu. Její slova „Je neuvěřitelné, jak strava ovlivňuje to, jak se cítíme a vypadáme, kolik energie máme na pohyb, ale i na běžný „provoz“. A jak se případné dysbalance projeví i na fyzické úrovni“.

Je mámou tří dcer, moc ráda sportuje a vaří 🙂

Věnujeme se vám po celou dobu Víkendu, je nás skupinka do deseti žen, tedy věřím, že si odnesete maximum. Dvě konkrétní otázky můžete poslat rovnou s přihláškou 🙂

Cena pobytu (2 noci) je 5.999,- Kč

Cena kromě výše uvedeného dále zahrnuje: