Zářijový Víkend pro ženy strávíme v Krkonoších, v termínu 12. – 14. 9. 2025 a budeme hosty Penzionu LUNA v Černém Dole. Na co se můžeme těšit:
Jak již název napovídá, bude naším hlavním tématem lymfa a lymfatický systém. Povíme si, co to je, jak funguje, co všechno ovlivňuje jeho funkčnost a co všechno ovlivní, když nefunguje…..
Naučíme se sestavu automasáže pro stimulaci lymfatického systému, řekneme si tipy, jak dostat a udržet lymfu v pohybu :), jak ji ovlivní naše vnitřní nastavení i vnější okolí.
Velmi důležitým faktorem pro zdraví lymfy je výživa. Prostor přesně pro výživovou poradkyni a její tipy, jak jíst a přitom se nezbláznit při přípravě jídla.
Zacvičíme si čchi-kung, (čtyři 90-ti minutové lekce), ukážeme si, jak pohybem můžeme podpořit naše vnitřní orgány, uvolnit se a otevřít prostor mj. i pro tok lymfy.
Hostem víkendu je úžasná Petra Henychová.
Její profesí je výživové poradenství s celostním přístupem. Poradenstvím se zabývá oficiálně od roku 2016. Čtvrtým rokem je studentkou Klinické naturopatie v Praze. Přednáší pro širokou veřejnost i pro odborný personál ve zdravotnických zařízeních. Její klientelu tvoří především ženy a i z tohoto důvodu se zaměřuje především na ženské zdraví, a to již od puberty až po menopauzu. Její slova „Je neuvěřitelné, jak strava ovlivňuje to, jak se cítíme a vypadáme, kolik energie máme na pohyb, ale i na běžný „provoz“. A jak se případné dysbalance projeví i na fyzické úrovni“.
Je mámou tří dcer, moc ráda sportuje a vaří 🙂
Věnujeme se vám po celou dobu Víkendu, je nás skupinka do deseti žen, tedy věřím, že si odnesete maximum. Dvě konkrétní otázky můžete poslat rovnou s přihláškou 🙂
Cena pobytu (2 noci) je 5.199,- Kč
Cena kromě výše uvedeného dále zahrnuje:
- ubytování ve dvou až čtyřlůžkových pokojích
- plnou penzi
- parkování a wifi zdarma
Záloha 3 000,- Kč je splatná do 31. 5. 2025 a potvrzuje Vaši rezervaci – po přihlášení Vám potvrdíme volné místo.
Doplatek ve výši 2 199,- Kč je pak splatný do 31. 7. 2025.
Číslo bankovního účtu pro platbu zálohy i doplatku je 113948367/2250, variabilní symbol 250912, do poznámky uveďte, prosím, své jméno.
Storno poplatky:
- 50% z ceny pobytu (záloha 3 000,-) při zrušení pobytu od 1. 6. 2025 do 31. 7. 2025.
- 100% ceny pobytu při zrušení pobytu od 1. 8. 2025.
Chcete Víkend koupit jako dárek ? Stačí napsat na info@lymfavpohybu.cz a pošlu vám DÁRKOVÝ POUKAZ.
Další informace k Víkendu na telefonu +420 603 179 119 nebo emailu info@lymfavpohybu.cz
